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25. Oktober 2017

Ergonomie im Alltag: Gesunder Rücken trotz Bildschirmarbeitsplatz

Lange sitzen ist ungesund. Dennoch verbringt ein Großteil der Deutschen Freizeit und Arbeitsalltag im Sitzen. Das bleibt nicht ohne Folgen. Kopfschmerzen und Rückenschmerzen sind zum Volksleiden geworden und oftmals auf die einseitige Belastung durch das Sitzen zurückzuführen. Durch einen ergonomisch eingerichteten Arbeitsplatz und eine aktive Freizeitgestaltung muss es erst gar nicht so weit kommen.

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